80.1 | Kč |
(-10%) 89 Kč |
Atletická příprava děti a dorost
Atletická příprava děti a dorostKnihy a časopisy
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
Kniha je určena především začínajícím trenérům, učitelům ZŠ a všem, kteří chtějí začít s atletickým tréninkem. Autor se zaměřuje především na základní informace potřebné k vedení dětí od mladšího školního věku po dorost. Publikace, doplněná průpravnými cvičeními a hrami, pomůže naučit děti správným pohybovým návykům, případně jim poskytnout atletickou průpravu, na kterou se dá bez problémů navázat. Obsah: Úvod 1 Charakteristika atletiky 1.1 Postavení a význam atletiky 1.2 Atletika na základních školách 1.3 Rozdělení a charakteristika atletických disciplín 2 Základní atletická pravidla 2.1 Všeobecná pravidla 2.2 Soutěže na dráze 2.3 Soutěže v poli 2.4 Chodecké soutěže 2.5 Soutěže mimo dráhu 2.6 Soutěže v hale 2.7 Specifika rozhodování žákovských soutěží 3 Základní charakteristika tréninku a související poznatky 3.1 Anatomické a fyziologické základy tréninku 3.2 Periodizace ontogenetického vývoje 3.3 Pohybové schopnosti 3.4 Struktura sportovního výkonu 3.5 Biomechanika 4 Technika a nácvik atletických disciplín 4.1 Běžecké disciplíny 4.2 Skoky 4.3 Vrh a hody 4.4 Atletické víceboje 5 Roční tréninkový cyklus 5.1 Stavba ročního tréninkového cyklu 5.2 Vyhodnocování tréninkového zatížení v průběhu ročního tréninkového cyklu 5.3 Regenerace v průběhu ročního tréninkového cyklu 5.4 Specifika ročního tréninkového cyklu mládeže 6 Zásobník cvičení, her a tréninkových prostředků 6.1 Běžecká cvičení 6.2 Skokanská cvičení 6.3 Vrhačská cvičení 6.4 Rozvoj pohybových schopností 7 Seznam literatury
Celková hmotnost včetně obalu | 250 g |
Udává celkovou hmotnost výrobku včetně jeho obalu. ![]() |
---|---|---|
Hromadné balení | 1 ks |
Udává počet kusů (kartonové množství) výrobku v hromadném balení (v kartonu) ![]() |
Sazba DPH | 10 % | |
Adresa výrobce: Grada Publishing a.s., U Průhonu 22, 170 00 Praha 7, ČR |
||
Uvádí na trh: Grada Publishing a.s., U Průhonu 22, 170 00 Praha 7, ČR |
343.5 | Kč |
(-10%) 382 Kč |
143.1 | Kč |
(-10%) 159 Kč |
Ke zboží Atletická příprava děti a dorost nebyla otevřena žádná diskuze,otázka ani odpověď. Buďte první.
Napište dotaz k produktu, hodnocení nebo recenzi.
Změna popisu a složení zboží, fotografií a cen vyhrazena. Etiketa výrobku a jeho balení se může lišit od zobrazené verze v závislosti na aktuálním balení od výrobce